Bước sang độ tuổi 30 chị em bắt đầu gặp phải các dấu hiệu lão hóa ở da. Trong đó đặc biệt nhất chính là hiện tượng nám da mặt. Nó khiến cho da dẻ của chúng ta trở nên đen sạm, không đều màu. Điều này làm phái đẹp cảm thấy thiếu tự tin hơn trong giao tiếp. Và nó cũng có thể là nguyên nhân khiến cho chị em bỏ lỡ nhiều cơ hội tốt đẹp trong cuộc sống. Vậy có phương pháp nào trị nám da tự nhiên hay không? Để biết thêm chi tiết mời chị em theo dõi bài chia sẻ sau đây của dky.com.vn.
Nám da thường xuất hiện khi chúng ta bước sang tuổi 30 hoặc có thể có ở một số chị em sau sinh. Lúc này cơ thể bắt đầu có sự thay đổi về nội tiết tố nên làn da bắt đầu lão hóa, các vết thâm nám dẫn xuất hiện. Theo các nghiên cứu thì nám da gây ra do tình trạng do tình trạng các mắc sắc tố melanin tích tụ dưới da. Sau đây là một số cách trị nám da đơn giản tại nhà và an toàn như sau.
Mục lục
Trị nám tàn nhang từ dưa leo
Món cháo dưa leo thanh mát, dễ tiêu hóa lại chứa nhiều vitamin A, B1, B2, PP và đặc biệt là vitamin C rất tốt cho làn da bị nám, tàn nhang. Món ăn này được thực hiện rất đơn giản như sau:
- Nguyên liệu: Dưa leo ( 300g), gạo tẻ ngon (100g), gừng (10g), 1 ít muối ăn
- Cách thực hiện: Dưa leo gọt vỏ, bỏ ruột, cắt thành những lát mỏng. Gừng gọt vỏ, xắt sợi. Gạo đem vo sạch và nấu cháo cho nhừ . Sau cùng thêm dưa leo, gừng và muối vào nấu thêm 3 phút rồi tắt bếp. Dọn ra ăn nóng, mỗi tuần nên ăn ít nhất 2 lần để nhanh đạt được kết quả tốt.
Nhận xét: Món ăn này giúp trị nám tàn nhang tại nhà từ bên trong cho hiệu quả từ từ nhưng lâu dài. Bạn nên dùng món này thường xuyên kết hợp với việc đắp mặt nạ tự nhiên để tấn công nám từ hai phía. Song song đó cần chú ý uống nhiều nước, ưu tiên sử dụng các thực phẩm chứa nhiều vitamin C , A và E. Đây là những dưỡng chất cực kì cần thiết cho da.
Cách trị nám da bằng mật ong và chanh
Chanh tươi có tính tẩy trắng nhẹ, giúp dưỡng trắng da, kết hợp với mật ong giúp da vẫn luôn giữ ẩm.
Cách thực hiện:
Bạn trộn đều 1 muỗng cà phê nước cốt chanh cùng 1 muỗng cà phê mật ong, làm sạch da và bôi hỗn hợp lên da, đây không chỉ là cách trị nám da mặt bằng tự nhiên hiệu quả, nó còn giúp làn da của bạn luôn mềm mại và trắng lên từng ngày.
Trị nám da mặt từ bột cam thảo
Cam thảo là một loại thảo dược quý. Bột cam thảo không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn tốt cho làn da của chị em phụ nữ. Đắp mặt nạ bột cam thảo, da của bạn không chỉ trắng lên. Nó còn giúp các vết nám cũng biến mất hoàn toàn.
Chuẩn bị:
- ¼ trái cà chua
- 1 muỗng cà phê bột cam thảo
- 1 muỗng cà phê mật ong
Cách thực hiện: xay nhuyễn cà chua, trộn đều với bột cam thảo và mật ong, đắp mặt nạ bột cam thảo trong 30 phút. Trước khi rửa lại với nước, bạn massage nhẹ nhàng để loại bỏ các tế bào da chết. Bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt ngay lần đầu thực hiện, nám mờ hẳn, làn da của bạn cũng trắng sáng mịn màng, lỗ chân lông được se khít.
Trị nám da mặt an toàn với baking soda
Thực hiện cách trị nám bằng tự nhiên, đừng bỏ qua baking soda, hay còn gọi là thuốc muối. Trong baking soda có chất tẩy trắng nhẹ. Nó giúp nhẹ nhàng loại bỏ đi các tế bào da chết và đánh bay các vết nám hiệu quả
Chuẩn bị:
- 1 muỗng cà phê baking soda
- 1 muỗng cà phê mật ong
- ½ muỗng cà phê nước lọc
Trộn đều và bôi lên da, massage nhẹ nhàng trong 15 phút rồi rửa lại với nước. Làn da của bạn sẽ vô cùng ẩm mượt ngay lần đầu thực hiện. Kiên trì trong một thời gian ngắn, bạn sẽ thấy nám biến mất từ lúc nào không hay.
Bên cạnh các cách trị nám da mặt, bạn phải bảo vệ làn da của mình cẩn thận trước tác hại của ánh nắng mặt trời. Tránh để da tiếp xúc với ánh nắng, sẽ khiến tình trạng nám ngày càng nặng thêm, rất khó chữa trị.
Hy vọng với chia sẻ ngắn trên đã giúp bạn có được cách trị nám da từ nguyên liệu tự nhiên hiệu quả nhất. Hy vọng các bạn kiên trì thực hiện và có thêm những bí quyết trị nám sớm tiêu diệt được nám da mặt lấy lại gương mặt trắng hồng không tỳ vết các bạn nhé.
Nguồn: thammylinhanh.vn