Làn da giúp bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân từ môi trường và các tia UV trong ánh nắng. Việc chăm sóc body cũng cần phải kỹ càng như chăm sóc da mặt. Nếu các chị em chăm sóc da toàn thân đúng cách thì sẽ có cơ hội để sở hữu một làn da trắng sáng, khỏe mạnh. Bên cạnh đó, chị em cũng sẽ tự tin hơn khi đi ra ngoài và gặp gỡ bạn bè. DKY xin chia sẻ một số kinh nghiệm để có một body trắng mịn không tì vết. Đừng tự ti về làn da của mình, hãy cùng tham khảo cách chăm sóc da dưới đây để có kết quả hoàn hảo sau 2 tuần nhé!
Những phương pháp làm da trắng mịn bằng hóa chất vừa không mang lại hiệu quả tốt mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Vì thế, những cách làm trắng da tự nhiên luôn được ưu tiên hàng đầu. Chị em chỉ cần dành ra một chút thời gian thì sẽ lấy lại nhan sắc một cách hiệu quả.
Mục lục
Làm sạch body đúng cách
Vệ sinh cơ thể là một trong những hoạt động hằng ngày. Việc này sẽ giúp cơ thể của chúng ta loại bỏ được những bụi bẩn bên ngoài. Tưởng chừng đơn giản nhưng lại ít người vệ sinh đúng cách. Vì thế, làn da của bạn cũng sẽ không được chăm sóc đúng cách. Để có làn da khỏe mạnh, trắng sáng và mịn màng nên tắm ở nhiệt độ khoảng 28-36 độ C. Ở nhiệt độ này da sẽ mềm mại, sạch bụi bẩn. Đặc biệt, khi nhiệt độ cao, lỗ chân lông to nên dễ dàng loại bỏ các chất bẩn trên da.
Tẩy da chết giúp chăm sóc body hiệu quả
Thông thường chúng ta ít quan niệm tẩy tế bào chết toàn thân. Điều này hoàn toàn sai lầm, bởi lớp da chết trên da sẽ khiến da đen sạm, không sáng bóng. Việc này làm giảm khả năng hấp thụ dưỡng chất khi sử dụng các sản phẩm dưỡng da. Vì vậy, bạn nên sử dụng một số công thức tự nhiên (như bột yến mạch, cám gạo… hoặc tẩy tế bào chết toàn thân). Để mang lại hiệu quả cao trong việc chăm sóc boby, chị em nên tẩy da chết 1-3 lần / tuần.
Đắp mặt nạ toàn thân là bước không thể thiếu trong việc chăm sóc body
Để làn da trắng sáng mịn màng, bạn cần đắp mặt nạ thường xuyên để đưa dưỡng chất vào bên trong. Đặc biệt sau khi tẩy da chết là thời gian để da hấp thụ dưỡng chất tốt nhất. Bạn có thể tự làm các loại mặt nạ tự nhiên như mật ong, cám gạo, sữa tươi, dầu oliu … Vừa an toàn mà cũng vừa đảm bảo được rằng bạn yên tâm về những sản phẩm mà mình tự chọn. Thực hiện đều đặn 2 đến 3 lần / tuần, mỗi lần 20 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.
Lựa chọn sữa tắm phù hợp cho làn da
Việc chọn sữa tắm rất quan trọng đối với các cô gái. Bởi cô sử dụng sữa tắm hàng ngày, nếu không chọn được loại sữa tắm phù hợp với làn da của mình thì rất dễ làm da bị khô. Bạn nên chọn loại sữa tắm có độ ẩm cao, ít bọt và có chức năng làm trắng da toàn thân. Nên chọn những sản phẩm chính hãng, không nên mua hàng hóa không có nguồn gốc. Điều này rất có thể sẽ gây hại cho da.
Không nên tắm nước quá nóng
Nước nóng sẽ làm khô da, vì vậy bạn hãy tắm với lượng nước ấm vừa phải để làm sạch da. Kết thúc quá trình tắm bằng nước lạnh để giữ ẩm cho da. Giúp se khít lỗ chân lông sau khi đã sử dụng nước ấm để tắm.
Sử dụng kết hợp dưỡng ẩm và làm trắng da
Sử dụng kem dưỡng trắng da toàn thân có thêm thành phần dưỡng ẩm. Đây là cách tốt nhất để dưỡng thể giúp da luôn trắng sáng, mịn màng mà không mất nước. Sau khi tắm, bạn nên sử dụng kem dưỡng da. Bởi vì khi đó da sạch và có độ ẩm tự nhiên, dưỡng chất trong kem sẽ được hấp thụ tốt nhất.
Thực hiện chế độ ăn uống phù hợp
Cách duy trì làn da toàn thân hiệu quả và lâu dài nhất là uống nhiều nước (khoảng 2-2,5l / ngày). Bạn nên ăn nhiều trái cây, rau xanh, hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ, tinh bột. Ngoài nước, bạn cũng có thể dùng kết hợp với nước trái cây, trà xanh, trà hoa cúc… Những loại nước uống này sẽ giúp tăng cường sức sống tự nhiên cho làn da.
Sử dụng kem chống nắng để chăm sóc body hiệu quả
Các chuyên gia về da cho rằng, nguy cơ mắc các bệnh về da không chỉ do ánh nắng mặt trời mà còn do các nguồn khác như ánh sáng đèn huỳnh quang, màn hình máy tính… Vì vậy, sử dụng kem chống nắng mọi lúc mọi nơi nên là thói quen hàng ngày. Kem chống nắng có thể giúp da giảm nguy cơ sạm đen và duy trì hiệu quả dưỡng trắng.
Qua những cách chăm sóc da toàn thân trên đây, tôi tin chắc rằng nếu bạn sử dụng thường xuyên sẽ có ngay làn da trắng sáng mịn màng hoàn hảo. Chúc các bạn luôn vui, khỏe và xinh đẹp.
Nguồn: bachhoaxanh.com