Có thể nói mụn trên mặt đã khiến chúng ta khó chịu một thì mụn ẩn dưới da lại khiến chúng ta khó chịu hơn gấp nhiều lần hơn nữa. Tuy khó nhìn thấy mụn ẩn bằng mắt thường nhưng chỉ cần chạm nhẹ vào mặt là bạn sẽ cảm thấy nổi mụn, đặc biệt là mụn ẩn xuất hiện trên má. Vậy có cách nào có thể giải quyết triệt để vấn đề mụn ẩn này hay không? Tất cả vấn đề sẽ được DKY.COM.VN giải đáp chi tiết trong nội dung dưới đây. Và sau bài viết DKY.COM.VN tin chắc rằng, sau bạn bài này bạn sẽ có một vốn kiến thức cho quá trình chăm sóc da mặt luôn min màng đấy nha.
Mục lục
Làm sạch da mặt là điều cần thiết
Một làn da sạch sẽ không có chỗ cho mụn ẩn tồn tại. Các bước trong quy trình làm sạch da mặt bao gồm: tẩy trang, rửa mặt và tẩy tế bào chết. Riêng bước tẩy tế bào chết chỉ nên thực hiện mỗi tuần 2 lần bởi nếu lạm dụng sẽ khiến da bị mỏng đi và dễ bắt nắng.
Cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa mụn ẩn là không cho nó có cơ hội xuất hiện. Muốn vậy, bạn cần giữ cho lỗ chân lông luôn thông thoáng, sạch khuẩn bằng cách rửa mặt với các sản phẩm dịu nhẹ, hạn chế chọn loại có nhiều mùi hương nhân tạo.
Bạn lưu ý không rửa mặt quá nhiều lần trong ngày (tối đa 3 lần) vì sẽ kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh hơn, khiến lỗ chân lông bị bít tắc sinh ra mụn hai bên má. Bên cạnh đó, không dùng khăn mặt chà xát mà nên rửa nhẹ nhàng bằng nước rồi dùng khăn giấy thấm khô.
Một số gợi ý cho bạn về loại sữa rửa mặt chuyên trị dành cho da mụn:
-Cetaphil Gentle Skin Cleanser.
-Sữa rửa mặt trị mụn ẩn.
-Blemish Zero Bubble Foam Cleanser.
-Derma Soothing Cleansing Milk (dòng Active Sensitive của Yves Rocher).
Tuy nhiên nếu da tổn thương quá nặng và tồn tại những vết mụn bỏng rát. Bạn chỉ nên rửa mặt bằng nước trà xanh ấm pha loãng hay nước muối sinh lý.
Thường xuyên xông mặt
Xông mặt là cách trị mụn ẩn khá hữu hiệu nhờ hơi nước nóng bốc lên làm lỗ chân lông nở to, bụi bẩn dưới da sẽ được đẩy ra, nhân mụn từ từ trồi lên. Thời gian xông mặt kéo dài từ 5-10 phút, bạn cũng có thể nấu nước xông cùng với sả hoặc các loại tinh dầu bạn yêu thích.
Xông hơi mặt là phương pháp làm đẹp đang được nhiều cô nàng yêu thích. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết hết mọi công dụng của việc xông hơi.
Hạn chế sử dụng quá nhiều mỹ phẩm
Không phải cứ thoa thật nhiều loại kem trị mụn, kem dưỡng da… lên mặt là tốt. Nếu chẳng may gặp phải loại có thành phần gây dị ứng da, bạn sẽ gặp phải tác dụng ngược là những nốt mụn ẩn xuất hiện. Hãy cẩn thận với những sản phẩm có chứa hoạt chất retinol, axit salicylic… Tốt nhất, nên bôi thử ở vùng da tay trước khi dùng cho da mặt.
Ăn uống điều độ và hạn chế nạp những chất không tốt cho cơ thể
Lời khuyên các bác sĩ da liễu là nên hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng, thức ăn nhanh, nước uống có ga, bia, rượu nếu không muốn mụn xuất hiện. Những cách hỗ trợ trị mụn ẩn bằng phương pháp ăn uống mà bạn có thể thử:
-Uống một cốc chanh nóng (không đường) pha với mật ong vào sáng sớm.
-Uống chè xanh thay nước lọc cả ngày.
-Bổ sung vitamin C cho cơ thể với cam ép, chanh, nước ổi ép.
Cần chú ý giải độc cho gan
Nếu bạn bị mụn trong vài năm mà vẫn không trị khỏi, bên cạnh những tác nhân bên ngoài, có thể vấn đề là do chức năng gan hoạt động yếu. Trong trường hợp này, bạn hãy tìm mua trà mát gan, tiêu độc để thanh lọc cho bộ phận quan trọng này của cơ thể. Bên cạnh đó, đường cũng là kẻ thù của nhan sắc, bạn nên hạn chế đường và tinh bột trắng nạp vào cơ thể trong thời gian trị mụn.
Sử dụng kem chống nắng
Da mụn không nên bôi kem chống nắng là quan niệm hoàn toàn sai lầm. Kem chống nắng như lớp màng chắn bảo vệ da khỏi tác hại của tia UVA và UVB. Chỉ cần chọn cho mình loại kem chống nắng phù hợp là bạn có thể hoàn toàn yên tâm da không bị bít tắc lỗ chân lông hay tiết ra dầu thừa. Một số kem chống nắng phù hợp với da mụn bạn có thể tin dùng:
-Avene High Protection Cleanance Sunscreen SPF30.
-Skin&Lab Dr.Vita Clinic Fre-C Sun Protector SPF50.
-Dermalogica dòng MediBac Clearing Oil Free Matte SPF30.
-Dermalogica Super Sensitive Shield SPF30.
Sử dụng mặt nạ trị mụn
Bên cạnh việc dùng kem chống nắng, bạn nên sử dụng mặt nạ trị mụn để quá trình trị mụn ẩn hiệu quả hơn. Cụ thể như:
– Mặt nạ nha đam + giấm táo: Giấm táo có chứa các axit giúp loại bỏ mụn ẩn hiệu quả. Trộn 1 thìa giấm táo, 1 thìa gel nha đam với một ít nước rồi thoa hỗn hợp lên mặt trong 20 phút; bạn sẽ thấy tình trạng mụn ẩn trên hai má được cải thiện rõ rệt. Riêng với loại mặt nạ này, bạn nên thực hiện hàng ngày để có kết quả tốt nhất.
-Mặt nạ tinh bột nghệ + sữa tươi không đường: Hai nguyên liệu này khi kết hợp với nhau sẽ giúp tẩy đi các tế bào chết, thu nhỏ lỗ chân lông và trị mụn ẩn hiệu quả. Trộn 2 thìa cà phê tinh bột nghệ với lượng sữa tươi vừa đủ rồi thoa hỗn hợp lên da; để 20 phút trước khi rửa sạch, những nốt mụn ẩn sẽ nhanh chóng biến mất.
– Mặt nạ bột cám gạo + sữa chua không đường: Không chỉ giúp se khít lỗ chân lông, kiểm soát nhờn, mặt nạ này còn làm sáng da, dưỡng ẩm và chống lão hóa. Bạn chỉ cần đắp hỗn hợp bột cám gạo trộn với sữa tươi không đường lên mặt trong 15 phút, rửa sạch với nước mát.
Nguồn: elle.vn